Aldaketa berandu baino lehen antzematea
Erabilera okerraren edo mendekotasunaren zantzuak, azaldu ezin dituzten portaera-aldaketak edo azaldu ezin dituzten sintoma fisikoak nabaritzen dituzten familientzat.
Baliteke familiako kideren bat gero eta bakartiagoa bihurtzen dela, bere gelan bakarrik denbora pasatzen duela edo bere botiken inguruan galdetzen zaionean defentsiboki erreakzionatzen duela ohartzea. Logura iraunkorra, begi-niniak argi gutxitan ere estutzea edo inoiz guztiz konpontzen ez diren gripearen antzeko sintomen kexa errepikatuak bezalako aldaketa fisikoek opioideen gehiegizko erabilera gertatzen ari dela adieraztea. Seinale hauek askotan pixkanaka agertzen dira, eta erraz baztertzen dira portaera ukaezina bihurtu arte.
Erabilera okerrak botikak agindu gabeko moduan hartzea dakar, hala nola, dosia handitzea hornitzailearekin kontsultatu gabe, pilulak xehatzea xurgapena bizkortzeko edo beste norbaiten errezeta erabiltzea. Menpekotasuna, klinikoki opioideen erabileraren nahasmendua deiturikoa, ondorio kaltegarriak izan arren erabilera konpultsiboa dakar. Baliteke zure maitea errezetak goiz agortzen ikustea, hainbat mediku bisitatzea errezeta berriak lortzeko edo lanean edo etxeko erantzukizunak alde batera uztea. Tolerantzia garatzen da dosi berak nahi den efektua sortzen ez duenean, eta horrek eskalada eragin dezake. Menpekotasunak esan nahi du gorputzak droga behar duela funtzionatzeko, eta bat-batean uzteak abstinentzia sintomak eragiten dituela, hala nola izerdia, goragalea, giharretako mina eta antsietate larria.
Kezkatzen zaituzten seinaleak ikusten badituzu edo norbaiten portaerak erabilera okerra islatzen duen ulertzeko laguntza behar baduzu, Stop Opioids Stearns-ek orientazioa eta tokiko laguntza baliabideetarako sarbidea eskaintzen ditu Stearns konderri osoan.
Beha ditzakezun portaera eta emozio aldaketa
Baliteke telefono deien, komuneko joan-etorrien edo etxetik kanpo azalpenik gabe ematen duzun denboraren inguruan sekretu handiagoa nabaritzea. Eguneroko errutinak aldatu egiten dira. Lehen afaria prestatu edo gaueko jardueretan parte hartu zuen norbait orain lanaren ondoren berehala erretiratu edo planak bertan behera utzi ditzake arrazoi argirik gabe. Aldarte aldaketak maizago bihurtzen dira, suminkortasunetik euforia laburrera eta ordu gutxiren buruan asaldurara igaroz. Motibazioa desagertzen da. Lehen garrantzitsuak ziren zereginak, lorategiko lanak edo haurren ekitaldi batera joatea bezala, alde batera uzten dira edo modu inkoherentean burutzen dira.
Stop Opioids Stearns-ek Avon-eko familiei estres-erantzun normalak eta opioideen gehiegizko kontsumoarekin lotutako eredu espezifikoak bereizten laguntzen die. Seinale hauek berrikusi eta neurri goiztiarrak hartu ondoren, oinarrizko portaerara itzultzen dela ikusiko duzu arazoa goiz detektatzen bada, edo tratamendurako bide argiagoa mendekotasuna nagusitzen bada. Goiz aitortzeak arazoaren hasieraren eta esku-hartzearen arteko denbora laburtzen du, gaindosiaren edo ondorio legalen probabilitatea murriztuz.
Seinale fisikoen artean daude elkarrizketetan zehar loak hartzea, gau osoko loaren ondoren ere ohikoa ez den logura agertzea eta idorreria edo urdaileko mina maiz kexatzea. Begi-niniak oso zehatzak izan daitezke argi gutxi dagoenean ere. Higiene aldaketak, pisu galera edo argi azaltzen ez diren lesio txiki errepikatuak ere nabaritu ditzakezu. Adierazle hauek ez dute beti mendekotasuna esan nahi, baina elkarrekin multzokatzen direnean edo asteetan zehar irauten dutenean, elkarrizketa zuzena eta baliabideekin lotura justifikatzen dute.
Zeri erreparatu eta noiz jardun
Stearns konderriko familiek sarritan galdetzen dute nola bereizi botiken erabilera zilegiaren eta garatzen ari den arazo baten artean, batez ere pertsonak dena ondo dagoela azpimarratzen duenean.
Zeintzuk dira erabilera gaizki erabilera bihurtu denaren lehenengo seinaleak?
Errezeta agortzea berriz betetzeko data baino egun edo aste lehenago, dosiak agindutakoa baino tarte laburrago hartzeak edo botikak agortzeagatik antsietatea adierazteak, guztiek adierazten dute erabilera medikotik menpekotasunera igarotzea.
Nola agertzen da tolerantzia eguneroko bizitzan?
"Ez du gehiago funtzionatzen" edo "Eguna aurrera ateratzeko gehiago behar dut" bezalako esaldiak entzungo dituzu. Pertsonak dosia handitu dezake bere kabuz edo opioideak alkoholarekin edo lasaigarriekin konbinatu ditzake efektuak areagotzeko.
Zergatik jartzen da jendea defentsiboa bere botiken inguruan galdetzen zaienean?
Lotsak, epaiketaren beldurrak eta garunak substantziarako sarbidea babesteko duen bulkadak, guztiek eragiten dute. Defentsiba handitzen da askotan mendekotasuna areagotzen den heinean, pertsonak zerbait gaizki dagoela jakin arren.
Zer egin behar duzu Stearns konderrian seinale bat baino gehiago ezagutzen badituzu?
Elkarrizketa lasai heldu, behaketa zehatzak adierazi akusaziorik gabe, eta eskaini laguntza Stop Opioids Stearns-ekin edo beste tokiko baliabide batekin lotzen. Saihestu ultimatumak lehenengo elkarrizketan.
Zein azkar jokatu behar duzu seinaleak nabaritzen dituzunean?
Jardun egun gutxiren buruan, ez aste gutxiren buruan. Opiazeoen gehiegizko erabilera azkar eboluzionatu dezake, eta elkarrizketa bat atzeratzeak gaindosi, arazo legal edo harreman kaltetuen arriskua handitzen du, eta horrek tratamendua geroago onartzea zailtzen du.
Ikusten ari zarena larria den edo elkarrizketa zail bat hasteko laguntza behar baduzu ziur ez bazaude, Stop Opioids Stearns-ek hezkuntza, erreferentziak eta tratamendu-hornitzaileekin eta parekideen laguntza-sareekin lotura eskaintzen ditu Stearns konderrikoetan zehar.